В ритме жизни (1-3 сезон)

Сан-Диего, штат Калифорния, 80-е гг. Для Шейлы Рубин семья всегда была на первом месте. Муж, ребёнок, многочисленные домашние хлопоты, − она уже и не помнит, что когда-то жила по-другому. Целыми днями она тонет в однообразной рутине, ненавидя себя и своё тело, а когда ей особенно грустно, женщина в одиночку поглощает вредный фастфуд. В глубине души Шейла понимает, что в её жизни не хватает чего-то важного. Вдобавок к тому в её голове постоянно крутятся смелые и дерзкие идеи, которые она скрывает от окружающих.

В судьбе домохозяйки начинается новая глава, когда в её жизни появляется новое увлечение – аэробика. Терзаемая внутренними демонами и внушительным списком комплексов главная героиня страстно увлекается упражнениями, а после принимает решение самореализоваться, превратив любимое хобби в бизнес, приносящий хорошую прибыль…